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SUMMARY:TRILHA DE ESPORTE: NUTRIÇÃO E ESPORTE NA PUCPR
DESCRIPTION:Esta com falta de tempo\, para a pratica de Exercício Físico? Nessa Live\, você aluno da PUCPR vai ver como podemos manter uma boa rotina de exercícios físicos. E como fazer isso de forma segura com orientação de profissionais qualificados? Chamamos para essa conversa Luiz Carlos Py Flores (Professor da PUCPR do Curso de Educação Física). Manter hábitos saudáveis é muito importante para nossa qualidade de vida. A atividade física é muito importante e ajuda a manter a saúde mental em dia.
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